Tips til at håndtere indendørsallergier

Tips til at håndtere støvmider

Støv og fnug er blevet en del af hverdagen, men du kan ikke bruge hele din tid på at gøre hjemmet rent. En støvmide af hunkøn kan lægge op til 50 æg hver 3. uge, men følgende tips kan hjælpe dig med at slippe af med pesten!

• Vask dit sengetøj hver uge på 60 grader
• Fjern tæpper, især i soveværelset, og erstat dem med hårde trægulve

• Støv tørre overflader af hver uge

  cleaning-products-allergy-management.jpg

  
• Brug en affugter, hvis det er nødvendigt

Tips til at reducere indendørs skimmel

• Luft jævnligt ud
• Hold luftfugtighedsniveauet lavt med affugtere
• Tør ikke vådt tøj indendørs
• Rengør skimmel fra vinduesrammer og tør kondensering
• Fjern tapet fra dampe vægge
• Undgå at have for mange stueplanter

Hvis du stadig lider af en indendørs allergi, er medicin muligvis nødvendigt. Klik her for at finde ud af mere om de forskellige behandlingsmetoder tilgængelige.